건강이 나쁜 사람들의 공통점을 찾아보면 과거에 몸을 차게 하는 습관을 가졌다거나, 과로로 오랫동안 누적이 되었다거나, 수면 부족 등이 많다. 특히 한창 때에 과격한 운동을 많이 한 사람의 경우 나이가 들어가면서 더욱 쉽게 노화현상이 나타난다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - ormidable : 무서운, 만만찮은, 굉장한오늘의 영단어 - fast : 금식, 단식: 빠른Make haste slowly. (천천히 서둘러라 = 급할수록 신중히)대추나무에 연 걸리듯 , 여기저기에 빛이 많이 걸려 있음을 비유하여 이르는 말. 달 보고 짖는 개 , 남의 언행을 의심하여 떠드는 어리석은 사람을 두고 이르는 말. 세계는 진실, 법, 평화의 세 토대 위에 서있다. -탈무드 많은 사람들이 성공을 꿈꾸지만 나는 그들과 생각하는 방식이 다르다. 내게 성공이란 오직 되풀이되는 실패와 그 실패에 대한 반성을 통해서만 가능했다. 나는 내게 주어진 시간의 99%를 실패하는 일에 쓴다. -혼다 소이치로(혼다[HONDA]의 창업주) 오늘의 영단어 - raise themselves up : 그사람들을 분기시키다오늘의 영단어 - sold his favors for money : 돈을 받고 부탁을 들어주다